乒乓球:反手搓球技术要领

搓球是近台和台内回击下旋球的一种比较稳健的技术,各种类型打法都不可缺少它。搓球力量小、速度慢、旋转和落点变化多、线路短、球弹起后多大台内,缺乏前进力,对方不易发力进攻,故可作为过渡技术以等待、寻找或创造进攻机会,要想学会反手搓球技术,首先应该了解搓球的特点。

搓攻战术是进攻型打法的辅助战术之一,主要利用搓球旋转的变化和落点的变化为抢攻创造机会。这一战术在基层比赛中被普遍采用。搓攻战术也是削球型打法争取主动的主要战术之一。常用的搓球战术有:(1)慢搓与快搓结合;(2)转与不转结合;(3)搓球变线)搓中变推或抢攻。

二、判断来球路线从对方击球时拍面的方向判断来球的路线。一般说来,对方球拍触球时,拍面所朝的方向,即为对方的触球路线,例如,对方在正手一侧击球,球拍触球时,拍面正对自己的右角,为斜线球;拍面正对自己的左角,为直线从来球通过网顶的位置来判断来球的路线。例如,对方在正手一侧击球,球从网的中部或中部偏右的位置越过,球将飞向自己台面的右方;来球从网的左边越过,球将飞向左角。

2.3根据自己打出球的落点,预先判断来球路线。例如,反手重压对方反手斜线大角度球,对方很难回击直线球,一般回球路线多在自己左半台或靠中间的位置。

3.1根据对方击球时实际的挥拍发力方向和摩球的部位来判断球的旋转性质。如对方由上向下发力挥拍击球,多为下旋球;由左上向右下发力挥拍击球,多为下旋球。

3.2根据对方击球时发力的大小以及摩擦的“厚薄”来判断来球旋转的强弱。对方挥拍擦击球的动作幅度大,挥拍速度快,摩擦“薄”,则来球旋转强,反之则弱。

来球落点可从对方击球时的力量轻重来判断,击球后来球在本方台面弹起后,球从着台点上升到回落的过程,可分为上升初期、上升期、高点期、下降初期以及下降期五个时期。击球时间要依各种类型打法、体型高矮,来球性能有所不同。根据自己的特点,找好和固定球时间,有助于提高球的命中率。

4.1搓长。现在优秀运动员一般运用的搓长技术,是和摆短配合运用的快搓地线长球。他是以速度和突然性取胜。在搓长时,很重要的是手法要尽可能地与摆短相似,以前臂发力为主,手腕的摆动不要过大,以免影响手对球的感觉。在练习时,初学者要注意体会在来球的上升期将球送出去的感觉。

4.2晃撇。晃撇一般是在侧身位,正手搓侧旋球、斜线球常用来接短球与侧身挑直线配合运用,可使对手不敢轻易侧身,进行有威胁的正手抢攻。晃撇接发球时,最好能够在来球的最高点击球,球拍接触球的后中下部,手腕略有外展,向左侧前下方摩擦球,使球带有左侧下旋,落台后向外拐,让对手不容易对准球。

五、反手搓球因多数运动员(特别是直板运动员)正手进攻能力较强;而反手较弱,所以反手搓球比正手搓球的使用率高。

5.1反手快搓。特点:动作小、击球节奏和球速快、弧线低、带下旋,能缩短对方击球的准备时间,与慢搓相结合,可改变击球节奏,为进攻创造条件。要领:站位稍偏左,离台约40cm。右脚稍前,两膝微屈,收腹含胸,身体向前或略向左转。手臂自然弯曲,前臂略内旋并向左上方提起,引拍至身体左前上方,使拍面稍后仰。来球从台面弹起后,前臂和手腕向右前下方挥拍迎球,在来球的上升期击球的中下部。球拍击球瞬间,前臂和手腕适当用力,使球拍向右前下方摩擦球,要注意利用来球的反弹力。击球后,手和臂顺势向右前下方挥动,并迅速还原成准备姿势。动作过程中,身体重心从左脚移到右脚上。

5.2反手慢搓。特点:动作较大,击球节奏和球速较慢,带下旋,是最稳健的一种搓球。对方不易发力进攻,与快搓和摆短相结合,能有效地变化击球节奏和落点,增加对方回击的难度,以争取主动和创造进攻机会。要领:站位在球台中间或偏左,身体离台约50cm。右脚稍前,两膝微屈,收腹含胸,身体略向左转。手臂自然弯曲,前臂略提起并内旋,引拍至身体左上方,拍面稍后仰。来球从台面弹起飞至高点期,前臂和手腕向右前下方挥拍,在来球的下降期(一般在下降前期)击球的中下部。球拍击球瞬间,前臂和手腕用力使球拍向右前下方摩擦球。击球后,手和臂顺势向右前下方挥动,并迅速还原成准备资势。动作过程中,身体重心从左脚移到右脚上。

5.3反手搓侧旋。特点:球速慢、弧线低、带右侧旋,对方回击易从右侧出界,或回球较高,从而给本方造成抢攻机会。要领:站位稍偏左,离台约50cm,右脚稍前,两膝微屈,收用含胸,身体向前,或略向左转。手臂自然弯曲,前臂提起并内旋,引拍至身体左侧前方,使拍面稍后倾。来球从台面弹起后,前臂和手腕向左前方挥拍迎球,在来球的高点期或下降期,以后仰拍形击球的中下部。球拍击球瞬间,以前臂和手腕发力为主向右前方摩擦球。击球后,手和臂顺势向右前方挥动,并迅速还原成准备资势。动作过程中,身体重心从左脚移到右脚上。

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乒乓技术:搓球要舍得使劲!

乒乓球搓球,其实就是依靠乒乓球拍和乒乓球之间的摩擦,让乒乓球旋转前进。并且,乒乓球搓球技术根据摩擦的角度、时间、力度不同,打出的球旋转程度、前进速度也是有所差别。这个摩擦的力度和角度,就需要球友们自己多多练习了。

而部分球友练习乒乓球搓球技术的时候,可能过于小心,始终不敢使太大的劲,结果导致搓球总是力不从心,容易下网。

其实,乒乓球搓球你首先得敢用力,要充分利用手腕和手指的力量,加强接触球的底部,很多时候是你不敢用力,所以导致老吃对方的旋转。

其实不管对方来球旋转是不是强烈,都是可以自己主动加旋转的,像我们发球那样,从不转的球制造出下旋的感觉,要不就是借对方来球的旋转和力量,再制造旋转。

刚开始不要怕出界,就主动发力来搓球的底部,在接触球的瞬间,还可以加一个抓板的感觉,让球在球拍上停留的时间更长。

详解乒乓球比赛中各种套路!你懂的

在更新换代,国际乒联规则改得如此频繁的时代,新材料40+情况下,发球已经优势慢慢减少,发球抢攻才是现时代赢球的关键,所以发球不仅要发得好,而且发球后抢攻要要跟得上才行!

根据不同的基本功,不同打法,不同的技术层次,推荐以下一种常见的发球抢攻组合:1、正手发转与不转2、侧身正手(高抛或低抛)发左侧上(下)旋球。3、反手发右侧上(下)旋球。4、反手发急球或急下旋球。5、下蹲式发球。

接发球技术反应不是单单一个接发球技术,而是对乒乓球综合能力,接发球没有特定某一个技术,而是多种技术组合而成。虽然接发球是被动状态,但是一旦你的接发球控制好,就可以打破这个被动状态,转被动为主动,从而让对手措手不及!~

常用的接发球战术1、稳健保守法2、接发球抢攻3、盯住对方的弱点处,寻找突破口。4、控制接发球的落点5、正手侧身接发球

进攻的定义不一定拉弧圈,突击就是进攻,其实搓攻战术在业余来讲是非常吃香,不一定板板拉弧圈才是攻球,有时候搓攻的战术也是进攻打法的战术之一,这也是在业余技术用得最多的技术,上手容易,但是用进攻战术就得有待研究提升,这是业余对于搓球的理解还是太浅~

常用的搓球战术有:1、慢搓与快搓结合。2、转与不转结合。3、搓球变线、搓中变推或抢攻四、对攻战术

对攻战术是进攻型打法在相持阶段常用的一项重要战术。一般高水平的对抗基本都是对攻战术运用比较多,女子比赛常见,基本每个球都在啪啪啪好多板才结束,然而里面运用的对攻战术为多~

1、紧逼对方反手,伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。2、压左突右3、调右压左4、攻两大角5、攻追身球6、变化击球节奏,加力推和减力挡结合,发力攻、拉与轻打轻拉结合,也可造成对手的被动局面。7、改变球的旋转性质,如加力推后、推下旋;正手攻球后,退至中远台削一板对方往往来不及反应,可直接得分或创造机会球。五、拉攻战术

拉攻战术是是采取进攻后要达到某种威胁的战术,这种常见运用于上手能力强的选手,他们会在落点,速度、旋转进行变化,从而让对手防御能力降低,甚至直接得分!~

1、拉反手后,侧身突击斜线、拉中路杀两角或拉两角杀中路。3、拉一角或杀另一角4、拉吊结合,伺机突击。5、拉搓结合。6、稳拉为主,伺机突击。六、削中反攻战术

我国乒坛名将陈新华以及第43届世乒赛男单冠丁松成功地运用削中反攻的战术创造了辉煌,令欧洲选手手足失措,无以应对。这种战术主要靠稳健的削球,限制对方的进攻能力,为自己的反攻创造有利条件。它不仅增强了削球技术的生命力,也促进了攻防之间的积极转化,常用的削中反攻战术主要有:

1、削转与不转球,伺机反攻。2、削长短球,伺机反攻。3、逼两大角,伺机反攻。

由于弧圈球战术把速度和旋转有效地结合起来,稳健性好,适应性强,许多著名选手已用它去替代攻球或扣杀,常用的战术如下:

如果说沙场上的战争是轰烈,那在这张只有四个角上的乒乓球台上的战术会更为激烈。所有的乒乓球战术,只通过一张小台就全面地表现出来。这是运动项目中最有看头的战术。每个进攻的战术都只以四方台一并展开。无论是主攻还是回击,都让观看者心中存在无限的期望。这就是乒乓球基本战术的妙处。